மஞ்சள் தேநீரில் இருக்கும் ஆரோக்கியம்
மருத்துவம்
உடல் எடையை குறைப்பதை ஒரு ஜாலியான அனுபவமாக்க , ஊட்டச்சத்து மிக்க உணவை…
Continue Reading
இரவு 9 மணிக்கு பின் உணவு உண்டால் ஆபத்து
மருத்துவம்
இரவு 9 மணிக்கு முன்னதாக இரவு உணவை கழித்துவிட்டால் மார்பக புற்றுநோயில் இருந்து…
Continue Reading
எவ்வளவு காலம் உயிரோடு இருக்கலாம்;இதை முயற்சி செய்து பாருங்கள்
மருத்துவம்
நாம் இந்த உலகத்தில் எவ்வளவு வருடம் உயிர்வால்வோம் என்பதை அறிந்து கொள்ள எளிய…
Continue Reading
சிறுநீர்த் தொற்றை எப்படி தவிர்க்கலாம்?
மருத்துவம்
சிறுநீரகத் தொற்று, சிறு குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரையும் பாதிக்கக்கூடியது. இதனால்…
Continue Reading
காலையில் எழுந்தவுடன் ஒரு கப் தண்ணீர்… நன்மைகளோ ஏராளம்
மருத்துவம்
தினமும் காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பது நல்லது என பலரும்…
Continue Reading
ஒருநாளைக்கு நாப்கினை எத்தனை முறை மாற்ற வேண்டும்
மருத்துவம்
மாதவிடாய் பற்றி பொது இடங்களில் பேசுவதையே அருவறுப்பு என நினைப்பவர்கள் ஏராளம். இதனாலேயே…
Continue Reading
நீங்க அடிக்கடி அழுகுர ஆளா? -அப்ப இத படிங்க
மருத்துவம்
நாம் தினமும் 10 நிமிஷம் அழுதா உடம்புல இருக்கிற இந்த வியாதியெல்லாம் சரியாயிடுமாம்…
Continue Reading
பூப்படைதல்- முந்துவதாலும், தாமதமாவதாலும் ஏற்படும் ஆபத்து
மருத்துவம்
பூப்படைதல் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் முக்கிய அங்கம். ஆனால் சரியான காலத்தில் ஆகாமல்…
Continue Reading
புகையும் சர்க்கரையும் சேர்ந்தால் பேராபத்து
மருத்துவம்
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு புகைப்பழக்கம் உடல்ரீதியாக பல பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். புகைபிடிக்காதவர்களை ஒப்பிடும் போது…
Continue Reading